Im Tantra wirkt eine Kraft, die aus der Stille kommt. Um mit dieser Kraft in Verbindung zu gehen, bedarf es Bereitschaft. Wenn Du jemanden triffst und ununterbrochen redest, wirst Du nicht hören, was Dir Dein Gegenüber zu sagen hat. Wenn Dein Verstand konstant aktiv ist, wirst Du nicht hören, was Dir das Leben zu sagen hat. Den Verstand ruhig werden zu lassen, ist ein kontemplativer Akt, der immer wieder geübt werden möchte.
Im vergangen Jahr habe ich einen Versuch mit einigen Menschen unternommen, die häufiger zu meinen Meditationsveranstaltungen kommen. Wir haben uns getroffen, ohne uns zu treffen. Will sagen, es gab für die gemeinsame Meditation keinen gemeinsamen Ort, sondern nur eine gemeinsame Zeit. Wir haben uns also verabredet und jede/r ist an einem anderen Ort still geworden. Später haben wir per Mail oder im Gespräch über unsere Erfahrungen ausgetauscht.
Gemeinsame Meditation in Stille in einer Gruppe an einem Ort ist kraftvoll, da jede weitere Person im Raum Dich in Deinem Kontakt mit der Stille unterstützt. Die Erfahrung, gemeinsam zu meditieren und an verschiedenen Orten zu sein, war für die meisten in unserer Testgruppe nicht weniger kraftvoll. Das einzige, was bei einem gemeinsamen Treffen z.B. in meinem Hamburger Studio anders ist – Dein Ohr empfängt keine kleinen Hinweise von mir, die Dich dabei unterstützen, wach und aufmerksam zu bleiben. Aber dafür kannst Du gerne weiterhin von Zeit zu Zeit auch zu den Veranstaltungen kommen, bei denen wir uns sehen, fühlen, riechen, schmecken und hören können. „Taste – 30 Minuten Schweigen“ ist ein zusätzliches Angebot, Dich in Deinem Alltag und egal wo Du Dich befindest mehr mit dem Leben zu verbinden.
Du darfst jede Gelegenheit wahrnehmen, Deinen vom Verstand bestimmten und gestalteten Alltag zu verlassen - auch wenn es jeden Tag nur für ein paar Minuten ist. Und du darfst jede Gelegenheit wahrnehmen, in die Gruppe zu gehen und gemeinsam mit anderen zu meditieren, auch wenn dieses Treffen nicht an einem definierten räumlichen Ort statfindet.
Informationen zu „Taste – 30 Minuten Schweigen“gibt es ausschliesslich über einen speziellen Mailverteiler, für den Du Dich gerne anmelden und auch jederzeit wieder abmelden kannst. Bei Interesse bitte eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mehr Informationen zu den „Taste“-Meditationsveranstaltungen auch auf unserer Webseite.
Matthias leitet gemeinsam mit Susanna das No-Guru-Institut.